Le thé domestique pour pokhoudeniya

домашний чай для похудения
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Le thé est en effet la boisson unique. Il est impossible de s'imaginer la personne, qui n'aime pas et ne prend pas le thé. Le thé encourage l'organisme, augmente l'activité du cerveau, améliore la mémoire et même aide à maigrir.

Pour enlever de manière garantie une paire des kgs superflus, on peut utiliser les thés bons et utiles de la collecte spéciale. Ils sont destinés à l'amélioration du métabolisme, par la conséquence de qui commencera. Et à préparer désagrégation de la graisse se trouvant dans l'organisme un tel thé très simplement même dans les conditions domestiques.

Nous choisissons les herbes pour le thé pour pokhoudeniya

Pour choisir la variante optima du thé pour pokhoudeniya, il faut correctement choisir ses composants. Il faut diviser pour cela ses éléments faisant en quelques groupes. Pour la préparation du thé nous prenons selon un composant de chaque groupe. La cuillère à soupe du mélange prêt est inondé 200 ml de l'eau bouillante, nous insistons pendant 15 minutes et nous buvons.

Au premier groupe se rapportent les herbes, aidant à lutter avec l'appétit. Ces plantes, en se trouvant dans l'estomac de la personne, gonflent, en provoquant alors la saturation fausse. À ce groupe on peut porter : spiroulin, les sons, la racine de l'althée, les semences du lin, l'angélique médicinal.

Au deuxième groupe se rapportent les herbes déduisant le liquide superflu de l'organisme. À l'obésité le liquide et les scories - les compagnons constants. L'airelle rouge, la bardane, le plantain, les trous d'ours, la prèle champêtre aideront dans la lutte effective avec eux. Ces plantes nettoient aussi l'organisme des toxines et les scories.

Le troisième groupe sont des herbes, qui normalisent l'activité du foie et le vésicule biliaire. Les plantes de ce groupe aident l'étude rapide de la nourriture et accélèrent les procès de change. On peut porter ici telles herbes : l'immortelle, le pissenlit, les stigmates du pistil de maïs, l'épine-vignette, volodouchka et rastoropcha.

Le groupe suivant est un anis, l'écorce du nerprun et solodki, oblepikha, le cumin, le fenouil, la rhubarbe, la menthe. L'utilisation de ces herbes se purge et normalise son travail. Il faut mentionner que ces herbes ont la propriété purgative, mais sur l'organisme ils agissent mollement.

Au cinquième groupe se rapportent les herbes contribuant tonizirovaniju et directement pokhoudeniju. Aident et à stimoulyatsii du métabolisme. C'est le romarin, le gingembre, le curcuma, limonnik, eleouterokokk, le ginseng. Puisque l'on savent ces herbes par les propriétés énergétiques, se trouve comprendre qu'ils également intensifient l'appétit.

Comment correctement faire

Il faut ébouillanter la bouilloire avant la préparation de la boisson. Seulement ensuite pénètre là-bas le mélange sec et est inondé de l'eau chaude. Il est considérablement correct de faire infuser le thé pour garder les propriétés utiles des herbes. Comme on le sait, l'eau bouillante les supprime, c'est pourquoi refroidissez l'eau des degrés jusqu'à 70.

Infuser le thé il faut environ 2 heures. Et pour sa préparation il vaut mieux utiliser l'eau filtrée.

правильное заваривание чая

On peut faire à la fois une grande quantité. Il faut garder cependant non plus longtemps 2 jours, autrement toutes les propriétés utiles se perdront.

Les recettes des thés domestiques pour pokhoudeniya

Et ainsi, nous procédons à l'étude des recettes, selon qui on peut indépendamment préparer les thés remarquables et très effectifs pour la libération du poids superflu.

Le thé avec le putiet et l'airelle rouge

Prenez dix-douze grammes des baies séchées du putiet et l'airelle rouge. Inondez tout de l'eau bouillante (les assez de quatre cents millilitres), et, ayant mené au bouillonnement, faites cuire pendant cinq minutes. Le coulis doit être insisté après la préparation quinze minutes. Maintenant filtrez la boisson et utilisez-le à jeun. черемуха брусника

Le thé avec le citron, la mélisse et douchitsej

Vous utile cinq grammes du zeste du citron et selon dix grammes douchitsy et les mélisses. La collecte faites à trois cents millilitres de l'eau bouillant. Ayant mené au bouillonnement, faites cuire la boisson sur un faible feu pendant trois minutes. Ayant retiré le thé de la dalle, donnez lui quinze minutes pour être insisté, après quoi filtrez. Le mieux accepter un tel thé pour pokhoudeniya dès le matin. лимон мелисса душица

Le thé dans les conditions domestiques des menthes et le thym

Pour sa préparation il est nécessaire 10 gr de la menthe de jeunes évasions du thym et un verre de l'eau. Avant la préparation il faut soigneusement laver la menthe et le thym et ensuite bien sécher sous l'ombre. Après l'herbe il faut concasser et inonder d'un verre de l'eau bouillante, après faire cuire le coulis de 5-7 minutes sur le feu lent. Après cela la vaisselle retirer du feu et il est bon d'envelopper de la serviette pour 10 minutes pour que le thé ait été insisté. Ensuite le thé il est nécessaire de filtrer et boire. мята чабрец

Le thé avec les feuilles de la ronce

листья ежевики Nous prenons 80 gr. Des feuilles de la ronce, 10 gr. Des feuilles du bouleau et 10 gr. Des feuilles du pas-d'âne, nous mélangeons et nous inondons de l'eau bouillante à la proportion 1:20, pour 15 minutes.

Après le refroidissement le coulis est filtré et nous buvons selon un verre devant le petit déjeuner et le déjeuner.

Le thé du coing et l'aubépine

Le coing (15) concassent, les fruits de l'aubépine (12) lavent, tous mettent à la vaisselle émaillée, inondent 600 ml de l'eau bouillant et font cuire sur un faible feu de 3-5 minutes. Puis le thé retirent de la dalle, enveloppent, font rester debout 12-15 minutes, filtrent et boivent à jeun. айва боярышник

Espère le karkadé pour pokhoudeniya

каркаде Les pétales de l'hibiscus insèrent dans la composition des 13 aminoacides, les microéléments utiles (le fer, le phosphore, le calcium), les vitamines (В1, В2,), ainsi que les acides fruitiers, bioflavonoidy, kvertsetin et les routines. L'hibiscus exerce l'influence antibactérienne et analeptique (la boisson augmente effectivement l'immunité). Le thé des pétales de l'hibiscus donne diurétique, spazmolititcheskoe et l'influence fébrifuge. Le thé nettoie l'organisme des scories.

Les pétales n'aiment pas l'eau bouillante, c'est pourquoi il faut les faire par l'eau de 80 degrés et insister des minutes 10-15.

La boisson a un goût aigre, mais, vous mangiez voulez réduire le poids, n'ajoutez pas à lui le sucre. Dans quelques jours vous vous habituerez et éveillez jouir du goût de la boisson.

Ayant cumulé l'utilisation du meilleur thé pour pokhoudeniya le karkadé avec le régime juste et le sport, vous accélérerez considérablement la transfiguration.

Le thé avec le millepertuis

зверобой Pour préparer ce thé il faut prendre selon 15 g de l'écorce du nerprun, l'herbe maritime, les feuilles de la ronce et les feuilles de la framboise, selon 10 g des cynorhodons et la bruyère, 7 g des feuilles de la mauve, 7 g des feuilles de l'ortie, 3 g des feuilles du millepertuis et 2 g de la mille-feuille.

Tous les composants pris concasser et mélanger. Prendre 5 g du mélange concassé et inonder du verre de l'eau bouillante. Pendant une minute faire être insisté. Ensuite filtrer et boire à petites gorgées dans l'aspect chaud.

Pour recevoir le résultat nécessaire, il faut commencer l'accueil du thé avec 200 g par jour, puis graduellement augmenter l'accueil du thé jusqu'à 600 g par jour. Dans 45 jours, après le début de l'accueil de ce thé, il faut boire déjà selon 200 g 3 fois par jour.

Le thé pour pokhoudeniya boire le mieux après la nourriture. Il faut graduellement diminuer dans quelques jours l'accueil du thé jusqu'à 200 g par jour.

Après la fin du traitement on peut aussi continuer ce thé boire selon 200 g par jour pour tenir le poids dans la norme.

La recette du thé pour pokhoudeniya à la base du nerprun

(On peut acheter les composants dans la pharmacie)

  • L'écorce du nerprun (3 parts)
  • La racine du pissenlit (1 part)
  • Les fruits du persil (1 part)
  • Les fruits fenkhelya (1 part)
  • Les feuilles de la menthe peretchnoj (1 part)
крушина

Est inondé du verre de l'eau bouillante pour 15 minutes. Le coulis de ce mélange est filtré et est utilisé selon 2 cuillères à soupe à jeun (le matin), pendant 2 mois.

Le thé de douchitsy et les mélisses

Ce thé est très simple dans la préparation, comme proprement, et les boissons précédentes. Il lui est nécessaire d'utiliser les évasions douchitsy ou ses feuilles (10), les feuilles de la mélisse (10), le zeste du citron (5), ainsi que l'eau potable propre (1,5 verres). Tous les ingrédients pour le thé sont concassés (la mélisse et douchitsa sont séchés aussi), se mélangent, sont inondés de l'eau bouillante et sont cuits à point sur lent le feu jusqu'à 3 minutes. Puis on peut retirer le thé du feu et insister des minutes 10 dans la chaleur (ou envelopper), après quoi filtrer et boire. душица мелисса

Comme vous le voyez, les recettes des thés effectifs pour pokhoudeniya existe beaucoup, et parmi cette variété on peut sans effort choisir plus convenant vous. Préparez les thés et buvez-les est régulièrement aidera à enlever de manière garantie quelques kgs superflus.

Les contre-indications vers l'utilisation du thé pour pokhoudeniya

À la passion excessive par le thé pour pokhoudeniya on peut obtenir pas du tout ces résultats, sur lesquels tu comptes, au lieu de la perte des kgs superflus on peut recevoir la déshydratation de l'organisme, vymyvanie du potassium nécessaire à l'activité à valeur requise cordiale et musculaire. L'accueil à long terme du thé pour pokhoudeniya peut provoquer l'aggravation de la maladie chez les gens avec les reins malades. C'est pourquoi il vaut mieux choisir le thé avec l'action molle diurétique.

Le thé avec l'action purgative est contre-indiqué aux gens avec les maladies du canal alimentaire.

Dans tous les cas le thé pour pokhoudeniya n'est pas destiné à l'utilisation systématique, on peut le boire pas plus de 3 semaines de suite, et il est désirable de se limiter par 1-2 tasses aux jours. Eh bien, et certes, il est nécessaire de prendre connaissance des composants du thé énumérés sur l'étiquette, il est possible à lui les composants, sur qui vous avoir être une intolérance individuelle ou la réaction allergique entrent.

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